ナスやダイコン、カブなどの野菜を専用の調味液に
短時間付けたものを「一夜漬け」と言います。
一夜漬けと呼ばれていますが、実際には1時間程度で作って、
そのまま食べることが多いです。
別名、「浅漬け」とも言います。

勉強にもワンナイト（一夜漬け）という用語があります。
それまでノー勉で、試験日の前日に徹夜して
試験に臨むというものです。
ポルコ・ロッソも言っていましたが、
一夜漬けは健康にも美容にも非常に悪いので、
最終手段でもあまり使いたくないです。
しかし現実にはそうも言っていられません。
戦時中は、寝る間も惜しんで戦いに備えないといけないことが
多々あるのです。
今回は一夜漬けでフォルスクラブをするなら、
どのように使えばいいかについて紹介したいと思います。

まず、可能な限り用意してもらいたいものは、
ブルーライトカットメガネです。
フォルスクラブはeラーニングで、
パソコン・スマホ・タブレットを使って勉強します。
そしてそれらのモニターは、人間の目に有害な光を発しています。
一夜漬け中の目には特に酷でしょう。
そうした紫外線をある程度シャットアウトする効果のある
ブルーライトカットメガネを掛けて、フォルスクラブをしてください。
度無し・カット率50%でしたら、5000円程度で買えますよ。

防寒対策も必須です。
と言うより、寝落ち（気絶）して、
そのまま朝を迎えて風邪を引いてしまっては、
試験どころではありません。
お布団の中で、スマホ・タブレットを使ってフォルスクラブをするなら、
ひとまずは一安心ですが、
椅子に座ってパソコンでフォルスクラブをするなら、
そのまま寝てしまっても大丈夫な格好で挑みましょう。
寝坊対策として、目覚まし時計をセットするのもお忘れずに。

眠くなったら、フォルスクラブを一時中断して、身体を動かしましょう。
竹刀で素振りするのも効果的です。
一夜漬けはある意味体力勝負なので、
一夜漬けをする数ヶ月前に筋トレして備えておくのも良さそうです。

何度も言いますが、徹夜は可能な限り控えましょう。
ゲームは1時間というように、
長時間のフォルスクラブは身体に悪いです。
相続診断士の試験をフォルスクラブで
一夜漬けで勉強して合格する方もいますが、健康に気を使うなら、
普通に数日前から試験対策をするようお願いします。